KOLAJEN

Anasayfa - KOLAJEN

KOLAJEN NEDİR?

Kolajen, vücutta doğal olarak çözünmeyen, dokulara yapısal bütünlük sağlayan ve canlı organizmalarda en bol bulunan proteindir. Kolajen, insan vücudundaki toplam protein içeriğinin yaklaşık %30'unu oluşturur. Vücudumuzun bağ dokularının bütünlüğünü, elastikiyetini ve gücünü sağlar. Böylece cilt, kıkırdak ve kemiklerin biçimini ve işlevini korur. Yüksek çekme gücü ile cilt, bağ doku, kıkırdak, ligament, tendon ve kemiklerin ana bileşenidir. Ağırlık itibariyle, insan vücudu kabaca %60 su, %20 protein ve %15 yağdan oluşur, geri kalan kısım ise çeşitli minerallerdir.

About Image 1
 
 

VÜCUTTA KOLAJEN ÇOĞUNLUKLA NEREDE BULUNUR? 

Kolajen insan vücudunun; cilt, kemik, eklem, tendonlar, bağlar, düz kas dokusu, kan damarları ve diğer organlarında bulunur. Saç ve tırnakların önemli bir bileşenidir. Vücudun farklı bölgelerinde farklı kolajen türleri oluşur ve tip I kolajen en yaygın olanıdır.

About Image 1

KOLAJEN PEPTİT NEDİR?

Doğal kolajenin enzimler yardımıyla kontrollü olarak parçalanması ile oluşan kısa aminoasit zincirlerine kolajen peptit denir. Kolajen, yüksek glisin, prolin ve hidroksiprolin konsantrasyonu ile diğer proteinlerden farklıdır.
 

About Image 1

Kolajen; balık ve sığırların kemiklerinde ve derilerinde bol miktarda bulunur. Kolajen peptitleri emilebilir formdaki kolajen proteinidir.

KOLAJEN YAPISI 

About Image 1

KOLAJEN NEDEN AZALIR?

About Image 1

Kolajen üretimini yavaşlatan tek unsur yaş almak değildir.

Bunun dışında;

• Modern yaşam tarzı
• Yüksek şeker tüketimi
• Yüksek oranda güneşe maruz kalma
• Sigara içmek
• Günlük alınması gereken C vitaminine dikkat etmeme
• Cilt bakımı ihmali
• Kirli hava etkileri
• Çok yoğun spor aktivitesi
• Uyku düzensizliği vücudumuzun kolajen depolarını azaltabilir.