Vücudumuzdaki en önemli yapısal proteinlerden biri olan ve cilt, saç, tırnak ve eklemler gibi birçok dokunun sağlığı için gerekli olan kolajen dengeli beslenme ve düzenli uyku ile vücuttaki üretimi artmaktadır. Kolajenin uyku üzerindeki etkilerini anlamak, uyku kalitesini artırarak yaşam kalitesini yükseltmek için önemlidir. Uyku düzeninin kolajen üzerindeki etkisine baktığımızda; Cilt Onarımı ve Yenilenme: Uyku sırasında […]
Kolajen vücudumuzda en bol bulunan proteinlerden biri olup sindirim sistemi, kaslar, kemikler gibi pek çok yerde bulunmaktadır. Son zamanlarda ise daha çok kozmetik alanda karşımıza çıkarak cildimizi desteklemeye yardımcı olmaktadır. Vücuttaki kolajen kaybı ortalama 20’li yaşlarda başlar ve yaş ilerledikçe kayıp miktarı artmaktadır. Bu nedenle; doğal yollarla kolajen üretimimizi desteklemek veya takviye olarak kullanarak vücut fonksiyonlarının […]
Kolajen, vücutta bulunan en bol proteinlerden biridir ve sporcuların özellikle eklem sağlığını destekleyen birçok faydası vardır. Sporun hangi dalıyla ilgilendiğiniz önemli değil, bu etkiler ilginizi çekebilir! 1. Eklem Sağlığı Destekleyici Doku Onarımı: Kolajen; eklemler, bağlar ve tendonlar gibi destekleyici dokuların temel bileşenidir. Sporcular, yoğun antrenman ve egzersiz sırasında bu dokuları zorladıkları için, kolajen takviyeleri bu dokuların […]
Canınız tatlı bir şey çektiğinde sağlıklı beslenmeyi elden bırakmana gerek yok! Muz, badem sütü ve chia tohumunun sağlıklı yağ asitleri bu lezzetli atıştırmalığın içinde! Tatlı isteğinizi ilave şekersiz, katkısız, sağlıklı bir atıştırmalıktan yana kullanarak diyetine gönül rahatlığıyla devam etmek için Chia Puding’i tercih edebilirsiniz. Biz sadece özel bir dokunuş yaparak 1 ölçek Day2Day The Collagen […]
Günlük alınması gereken miktarda ve düzenli olarak tüketildiğinde hem vücut hem de cilt sağlığı üzerinde birçok faydası bulunan C vitamini; antioksidan özelliği ile vücut ve cilt yenilenmesine yardımcı olmaktadır. Günümüzde güzellik alanında popüler olan cilde uygulayabilmeniz ve cilde fayda sağlaması için geliştirilmiş C vitamini serumları bulunmaktadır. Cildin daha parlak olmasına yardımcı olan, ciltteki leke, çizgi […]
Bu smoothienin rengi yeşil, tadı da çok ferah ve iç açıcı💚💚 Çünkü bu sefer onları Day2Day The Collagen Mag Plus ile buluşturacağız. Malzemeler1 tutam maydanoz 1 tutam nane Ispanak 1 adet mandalina 1 parça taze zencefil 2 su bardağı su 1 şase Day2Day The Collagen Mag Plus Hazırlanışı Tüm malzemeleri mutfak robotuna alıp karıştırıyoruz, büyük bir bardakta […]
Hyaluronik asit, son zamanlarda cilt sağlığında sürekli adı geçen cilt bakım ürünlerinden biridir. Cilt için birçok faydası olan hyaluronik asit; cildin devamlı yağ depolayıp nemli kalmasını sağlamaya yardımcı olmaktadır. En önemli özelliği nemlendirme olan hyaluronik asidin yalnızca cilt sağlığı için değil saç, eklem ve kemik sağlığı için de oldukça yararlı etkileri bulunmaktadır. Hyaluronik asidin cilt […]
Taze meyve ve çikolatalı hafif buluşmaları kim sevmez ki? Dakikalar içinde hazırlayabileceğiniz ve herkesin bayılacağı bir tatlı önerisiyle geldik. Bu tarifi diğer fondülerden ayıran sosundaki ışıltılı detaylar… Bir ölçek Day2Day The Collagen All Body’i tezgahın üzerine hazırlayın ve arkanıza yaslanın. İddia ediyoruz arkadaş buluşmalarının aranan tarifi olacak. MalzemelerSevdiğiniz türde mevsim meyveleri 5 yemek kaşığı labne […]
Nasıl gidiyor, kendinizi şımartmaya başladınız mı? İş çıkışında günün yoğunluğunu, yaz günlerinde havanın sıcaklığını unutturacak buz gibi bir mocktail, her yudumda eşsiz bir deneyimle keyfinizi yerine getirebilir – hele ki doğru mocktail tarifleri elinizde olduğunda… Bu tarif uyuyan güzellerin, uyumadan önce yatağında bir şeyler içerek kitap okumayı ve dizi izlemeyı sevenlerin yanına ışıltılı bir eşlikçi olacak. MalzemelerOrganik […]
Kolajen, vücudumuz için temel bir proteindir ve cildin esnekliğini, kemiklerin gücünü, eklemlerin hareketliliğini ve daha birçok fonksiyonu destekler. Ancak, yaşlanma süreci ve diğer çeşitli faktörler, kolajen üretimini azaltabilir veya bozabilir. Kolajen eksikliği, vücudunuzun çeşitli bölgelerinde farklı belirtilere neden olabilir. Bu yazıda, kolajen eksikliğinin belirtilerini tanımlayarak vücudunuzun normal fonksiyonlarını nasıl koruyabileceğiniz ile ilgili bilgilendirmelerde bulunacağız. Kolajen […]