Canınız tatlı bir şey çektiğinde sağlıklı beslenmeyi elden bırakmana gerek yok! Muz, badem sütü ve chia tohumunun sağlıklı yağ asitleri bu lezzetli atıştırmalığın içinde! Tatlı isteğinizi ilave şekersiz, katkısız, sağlıklı bir atıştırmalıktan yana kullanarak diyetine gönül rahatlığıyla devam etmek için Chia Puding’i tercih edebilirsiniz. Biz sadece özel bir dokunuş yaparak 1 ölçek Day2Day The Collagen All Body ekleyeceğiz, sizleri de bu vanilya şölenine ortak edeceğiz.
Chia Puding’i kahvaltıda, ara öğünde ya da açlığını bastırmak istediğinde tüketebilirsiniz.
Malzemeler
1 su bardağı badem sütü
Yarım muz
3 yemek kaşığı chia tohumu
1 ölçek Day2Day The Collagen All Body
Yarım su bardağı donmuş böğürtlen
Hazırlanışı
Derin bir kaba badem sütü, chia tohumunu, püre haline getirdiğiniz yarım muzu ve 1 ölçek Day2Day The Collagen All Body’i ekleyin. iyice karıştırın, siz karıştırmaya başladıkça chia tohumları da kıvam almaya başlayacaktır. Karışımını buzdolabında dinlenmeye bırakın, mükemmel kıvama 2 saat içinde ulaşacaksınız. Üzerini dilediğiniz gibi süsleyebilirsiniz, biz frambuaz püresi ekledik.
Afiyet olsun!
